Az összetevőalapú bőrápolás trendje

Az ingredient-led skincare, vagyis összetevő alapú bőrápolás ma már nem csak egy szűk, beauty-rajongó réteg hobbijának számít. Egyre több fogyasztó szeretné valóban érteni, hogy mit használ a bőrére. Ebben segít a Grail, egy magyar fejlesztésű app, amely megmutatja, mit tartalmaznak a kozmetikai termékek, és segít értelmezni az INCI listát.

A vásárlók már nemcsak a márkára, az influenszerre vagy a csomagolásra figyelnek, hanem egyre tudatosabban vizsgálják az összetevőket is.

Egy 2023-as Euromonitor kutatás szerint a fogyasztók 44%-a legalább néha megnézi az összetevőlistát egy kozmetikai terméken, és ez az arány a 18-34 évesek körében még magasabb.

Mi az az INCI lista?

Az INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) a kozmetikai termékek összetevőlistáját jelenti, amelyen minden hozzávalót csökkenő mennyiségi sorrendben kell feltüntetni. Ez a lista segít megállapítani, hogy egy termék milyen hatású lehet, mit kerüljünk, és mit keressünk benne.

A Grail segít abban, hogy ezt ne neked kelljen egyedül kibogarászni: beolvasod a vonalkódot, az app kiemeli, mit tartalmaz a krém, és mennyire illik a bőrödhöz.

Mire figyelj a hidratálóknál?

Hidratálók a Grailben

Egy jó hidratáló nemcsak vizet juttat a bőrbe, hanem segít megtartani azt, miközben erősíti a bőr védőrétegét. Néhány kulcsfontosságú összetevő, amit érdemes az INCI listában keresni:

A humektánsok olyan vízmegkötő összetevők, amelyek a levegőből vagy a bőr mélyebb rétegeiből vonzzák be a nedvességet, ezzel segítve a bőr hidratáltságának növelését és megtartását. Klasszikus példájuk a Glycerin vagy a Sodium Hyaluronate.

La Roche-Posay Cicaplast b5+ ultra balzsam

Diadermine Age supreme arckrém duopack

Uriage Xémose nyugtató szemkörnyékápoló

Supergoop! Glowscreen SPF40

Az emolliensek zsírszerű, olajos anyagok, amelyek kitöltik a bőrfelszín apró egyenetlenségeit, puhává és simává teszik a bőrt, valamint csökkentik a szárazsággal járó feszülő, húzódó érzést. Bár nem kötnek meg vizet, a hidratálás érzetéhez elengedhetetlenek. Gyakori emolliens a Squalane, egy könnyű, bőrazonos lipid, amely nem tömíti el a pórusokat. Hasonlóan hatékony a Caprylic/Capric Triglyceride, egy stabil és jól tolerált zsírsavszármazék. A Cetearyl Alcohol nevű zsíros alkohol nem szárít, hanem puhít. A Shea Butter kifejezetten száraz bőrre ajánlott természetes vaj, míg a Cocoa Butter, Jojoba Oil és Sunflower Oil tápláló növényi olajokként védik és regenerálják a bőrt. A Dimethicone, egy szilikon alapú emolliens, selymes érzetet hagy maga után anélkül, hogy zsírosítana.

Az okkluzívok olyan bőrápoló összetevők, amelyek fizikai védőréteget képeznek a bőr felszínén, így megelőzik a vízvesztést (TEWL) és segítik a bőr hidratáltságának megőrzését, különösen száraz vagy sérült bőr esetén. Ilyen hatékony vízzáró anyag a Petrolatum, amely akár 99%-kal is csökkentheti a víz elpárolgását, vagy a Lanolin, amely puhít és véd. Széles körben használt összetevő még a jól tolerált Mineral Oil, illetve a Beeswax, amely természetes filmképzőként gyakori balzsamokban és ajakápolókban.
A hatékony hidratáló formulák emellett tartalmaznak Panthenolt, egy bőrnyugtató, regeneráló provitamint, valamint Ceramidokat (NP, AP, EOP), amelyek a bőr saját lipidjeit pótolják, erősítik a barrierfunkciót és támogatják a hosszan tartó hidratáltságot.

A Grailen megtalálsz mindent bőrtípusodhoz igazítva. Elérhető iOS-re és Androidra is.

Állítsd be egyéni érzékenységeidet az appban.

Mire figyelj a szérumoknál?

Szérumok a Grailben

Szérumok esetében különösen fontos, hogy az aktív hatóanyagok magas koncentrációban szerepeljenek, vagyis az INCI lista elején találjuk őket. Ez utal arra, hogy valóban hatásos mennyiségben kerültek a formulába.
Niacinamide (B3-vitamin): hatékony gyulladáscsökkentő és bőregységesítő összetevő, amely csak akkor működik jól, ha legalább 4-5% koncentrációban van jelen. Ezt az INCI lista 2-6. helye környékén érdemes keresni.
C-vitamin származékok (pl. Ascorbyl Glucoside, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ethyl Ascorbic Acid): stabilabbak, mint a tiszta Ascorbic Acid, így kevésbé irritálnak és hosszabb a lejárati idejük, viszont lassabban fejtik ki a hatásukat.
Retinol, Retinal, Hydroxypinacolone Retinoate: az egyik leghatékonyabb anti-aging hatóanyagcsoport, de irritációra hajlamosíthat, főleg érzékeny bőr esetén. Ezért érdemes olyan szérumot keresni, amely ezek mellett nyugtató hatású összetevőket is tartalmaz, mint például Panthenol, Allantoin, Bisabolol vagy Centella Asiatica kivonat.
Tranexamic Acid: célzott hatóanyag pigmentfoltok, melasma és bőr elszíneződések ellen. Már 1-2% koncentrációban is hatékony, így gyakran az INCI lista végén szerepel, de ez nem jelenti azt, hogy kevésbé lenne eredményes.
Propanediol és Butylene Glycol: technológiai segédanyagként szolgálnak, de nemcsak oldószerek. Javítják az aktív hatóanyagok bőrbe jutását, valamint hidratáló tulajdonságuk is van, ezért gyakran előfordulnak jól megtervezett szérumokban.

Mire figyelj a lemosóknál?

Lemosók a Grailben

A bőrápolási rutin első és egyik legfontosabb lépése a megfelelő tisztítás. A túl erős, habzó vagy szárító formulák gyakori irritációt, húzódó érzést vagy kiszáradást okozhatnak, különösen érzékeny bőr esetén. Különösen érdemes elkerülni az olyan összetevőket, mint a Sodium Laureth Sulfate, a Sodium Lauryl Sulfate és az Alcohol Denat., amelyek agresszívan távolítják el a zsírokat és a nedvességet is a bőrfelszínről.

Az áttetsző, gélállagú lemosók általában erősebben tisztítanak, míg a tejes vagy krémes textúrák kíméletesebbek és ideálisabbak lehetnek a száraz, érzékeny bőr számára.

A gyengéd, bőrbarát tisztítók között megtalálható a Coco-Glucoside és a Lauryl Glucoside, két enyhe, nem ionos felületaktív anyag, amelyek tisztítanak anélkül, hogy felborítanák a bőr természetes egyensúlyát. A Disodium Cocoyl Glutamate korszerű, jól tolerált tenzid, amelyet kifejezetten érzékeny bőrre fejlesztettek ki.
Bár a termékek pH-értéke nem szerepel az INCI-listán, érdemes olyan lemosót választani, amelynek pH-ja közel van a bőr természetes, ~5,5-ös értékéhez. Ez segít megőrizni a bőr barrier funkcióját és csökkenti az irritáció esélyét.

Mire figyelj a fényvédőknél?

Fényvédők a Grailben

A fényvédők INCI listája sokat elárul arról, hogy az adott formula mennyire lesz hatékony, tartós és bőrbarát. Az UV-szűrők típusa, elhelyezkedése, valamint a kiegészítő összetevők mind segítenek abban, hogy jó döntést hozz.
A modern, fotostabil szűrők, mint a Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine) és az Uvinul A Plus (Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate), hatékonyan védenek az UVA és UVB sugarak ellen, miközben kevésbé okoznak irritációt. Ezek az összetevők főként európai formulákban találhatók meg.
A fizikai (ásványi) szűrők, például a Titanium Dioxide és a Zinc Oxide, nem szívódnak fel a bőrbe, hanem visszaverik az UV-sugarakat. Ez különösen előnyös érzékeny vagy rosaceás bőr esetén. Hátrányuk, hogy fehéres réteget hagyhatnak a bőrön, főként sötétebb bőrtónuson.
A régebbi típusú, potenciálisan irritáló szűrők közé tartozik az Octocrylene és az Ethylhexyl Methoxycinnamate (OMC). Ezek bizonyos bőrtípusoknál kiütést, viszketést vagy komedogén reakciót válthatnak ki, ezért érdemes kerülni őket érzékeny bőr esetén.
A fényvédők filmképző anyagai, mint a VP/Hexadecene Copolymer vagy a Polyhydroxystearic Acid, segítenek az SPF egyenletes eloszlásában és a vízállóságban. Ugyanakkor, ha nem tisztítod le őket megfelelően a nap végén, eltömíthetik a pórusokat, és ronthatják a bőr állapotát.