Trend starostlivosti
o pleť podľa zložiek

12. decembra 2025

INCI, Zložky, Hydratačný krém,
Opaľovací krém, Čistič pleti, Sérum

Čoraz viac spotrebiteľov chce rozumieť tomu, čo si dáva na pleť.

Kúpeľňová scéna s produktmi Cosrx a Revox

Ingredient-led skincare, teda starostlivosť o pleť podľa zložiek, už dnes nie je len koníčkom úzkej skupiny beauty nadšencov. Čoraz viac spotrebiteľov chce skutočne porozumieť tomu, čo si nanáša na pleť. Práve s tým pomáha Grail – aplikácia vyvinutá na Slovensku a v Maďarsku, ktorá ti ukáže, čo obsahujú kozmetické produkty, a pomôže ti porozumieť INCI zoznamu.

Zákazníci si dnes všímajú nielen značku, influencera či obal, ale stále uvedomelejšie skúmajú aj zloženie.

Podľa prieskumu Euromonitor z roku 2023 si 44 % spotrebiteľov aspoň občas prečíta zoznam zložiek na kozmetickom produkte, pričom medzi 18 až 34-ročnými je tento podiel ešte vyšší.

Čo je to INCI zoznam?

INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) označuje zoznam zložiek kozmetických výrobkov, v ktorom musia byť všetky komponenty uvedené v zostupnom poradí podľa množstva. Tento zoznam ti pomôže určiť, aký účinok môže mať daný produkt, čomu sa vyhnúť a čo v ňom hľadať.

Grail ti pomôže, aby si to nemusel(a) lúštiť sám/sama: naskenuješ čiarový kód, aplikácia zvýrazní, čo krém obsahuje a ako veľmi sa hodí tvojej pleti.

Na čo si dať pozor pri hydratačných krémoch?

Hydratačné krémy v Grail

Dobrý hydratačný krém nielen dodá pleti vodu, ale pomáha ju aj zadržať, pričom posilňuje ochrannú vrstvu kože. Niekoľko kľúčových zložiek, ktoré sa oplatí hľadať v INCI zozname:

Humektanty sú zložky viažuce vodu, ktoré priťahujú vlhkosť zo vzduchu alebo z hlbších vrstiev pleti, čím pomáhajú zvýšiť a udržať hydratáciu pokožky. Klasickými príkladmi sú Glycerin alebo Sodium Hyaluronate.

Pom Pom - Cera 3 Repair
Pom Pom - Cera 3 Repair
Corsx - Advanced Snail 92
Corsx - Advanced Snail 92
Geek and Gorgeous - 101 Liquid Hydratation
Geek and Gorgeous - 101 Liquid Hydratation
V aplikácii Grail sa dozvieš o zložení tisícov ďalších hydratačných krémov
V aplikácii Grail sa dozvieš o zložení tisícov ďalších hydratačných krémov

Emolienty sú tukové, olejovité látky, ktoré vypĺňajú drobné nerovnosti povrchu pleti, robia ju mäkšou a hladšou, a zmierňujú pocit napínania a sťahovania spôsobený suchosťou. Hoci neviažu vodu, sú nevyhnutné pre pocit hydratácie. Bežným emolientom je Squalane, ľahký lipid blízky pleti, ktorý neupcháva póry. Rovnako účinný je Caprylic/Capric Triglyceride, stabilný a dobre tolerovaný derivát mastných kyselín. Mastný alkohol Cetearyl Alcohol nevysušuje, ale zjemňuje. Shea Butter je prírodné maslo odporúčané najmä pre suchú pleť, zatiaľ čo Cocoa Butter, Jojoba Oil a Sunflower Oil ako vyživujúce rastlinné oleje chránia a regenerujú pleť. Dimethicone, silikónový emolient, zanecháva hodvábny pocit bez mastenia.

Oklúzne zložky sú prípravky, ktoré vytvárajú fyzickú ochrannú vrstvu na povrchu pleti, čím zabraňujú strate vody (TEWL) a pomáhajú udržať hydratáciu, najmä pri suchej alebo poškodenej pleti. Takým účinným vodotesným materiálom je Petrolatum, ktorý dokáže znížiť odparovanie vody až o 99 %, alebo Lanolin, ktorý zjemňuje a chráni. Často sa používa aj dobre tolerovaný Mineral Oil a Beeswax, ktorý sa ako prírodný filmotvorný materiál bežne vyskytuje v balzamoch a v starostlivosti o pery.
Účinné hydratačné formulácie navyše obsahujú Panthenol, upokojujúci a regeneračný provitamín, ako aj ceramidy (NP, AP, EOP), ktoré doplňujú vlastné lipidy pleti, posilňujú bariérovú funkciu a podporujú dlhotrvajúcu hydratáciu.

La Roche-Posay Cicaplast Gel B5
La Roche-Posay Cicaplast Gel B5
V aplikácii Grail nájdeš všetko prispôsobené tvojmu typu pleti.
V aplikácii Grail nájdeš všetko prispôsobené tvojmu typu pleti. Dostupné pre iOS aj Android.

Na čo si dať pozor pri sérach?

Séra v Grail
Pri sérach je obzvlášť dôležité, aby boli aktívne látky vo vysokej koncentrácii, teda aby sa nachádzali na začiatku INCI zoznamu. To naznačuje, že sa do formulácie dostali v skutočne účinnom množstve.
Niacinamide (vitamín B3): účinná protizápalová a tón pleti zjednocujúca zložka, ktorá funguje dobre len pri minimálne 4 – 5 % koncentrácii. Treba ju hľadať okolo 2. – 6. miesta INCI zoznamu.
Deriváty vitamínu C (napr. Ascorbyl Glucoside, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ethyl Ascorbic Acid): sú stabilnejšie ako čistá Ascorbic Acid, takže menej dráždia a majú dlhšiu trvanlivosť, no účinok sa dostaví pomalšie.
Retinol, Retinal, Hydroxypinacolone Retinoate: jedna z najúčinnejších anti-aging skupín zložiek, no môže zvyšovať náchylnosť na podráždenie, najmä pri citlivej pleti. Preto sa oplatí hľadať sérum, ktoré popri nich obsahuje aj upokojujúce zložky, ako napríklad Panthenol, Allantoin, Bisabolol alebo extrakt z Centella Asiatica.
Tranexamic Acid: cielená účinná látka proti pigmentovým škvrnám, melazme a zmenám zafarbenia pleti. Funguje už pri 1 – 2 % koncentrácii, takže sa často nachádza na konci INCI zoznamu, ale to neznamená, že je menej účinná.
Propanediol a Butylene Glycol: slúžia ako technologické pomocné látky, no nielen ako rozpúšťadlá. Zlepšujú prienik aktívnych látok do pleti a majú aj hydratačné vlastnosti, preto sa často vyskytujú v dobre navrhnutých sérach.

Na čo si dať pozor pri čističoch pleti?

Čističe pleti v Grail

Prvým a jedným z najdôležitejších krokov v starostlivosti o pleť je správne čistenie. Príliš silné, peniace alebo vysušujúce formulácie môžu spôsobovať časté podráždenia, pocit napínania alebo vysušovanie, najmä pri citlivej pleti. Obzvlášť sa oplatí vyhnúť zložkám ako Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate a Alcohol Denat., ktoré agresívne odstraňujú tuky aj vlhkosť z povrchu pleti.

Priehľadné, gélové čističe pleti zvyčajne čistia silnejšie, zatiaľ čo mliečne alebo krémové textúry sú šetrnejšie a môžu byť ideálne pre suchú a citlivú pleť.

Medzi jemné a pleti blízke čističe patria Coco-Glucoside a Lauryl Glucoside, dve mierne, neiónové povrchovo aktívne látky, ktoré čistia bez toho, aby narúšali prirodzenú rovnováhu pleti. Disodium Cocoyl Glutamate je moderný a dobre tolerovaný tenzid, vyvinutý špeciálne pre citlivú pleť.
Hoci hodnota pH produktu nie je súčasťou INCI zoznamu, oplatí sa vyberať čistič, ktorého pH je blízke prirodzenému pH pleti (približne 5,5). Pomáha to zachovať bariérovú funkciu pleti a znižuje riziko podráždenia.

Na čo si dať pozor pri opaľovacích krémoch?

Opaľovacie krémy v Grail

INCI zoznam opaľovacích krémov veľa napovie o tom, nakoľko bude formulácia účinná, výdržná a šetrná k pleti. Typ UV filtrov, ich umiestnenie aj sprievodné zložky pomáhajú urobiť dobré rozhodnutie.
Moderné, fotostabilné filtre ako Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine) a Uvinul A Plus (Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate) účinne chránia pred UVA aj UVB lúčmi a zároveň menej dráždia. Tieto zložky sa najčastejšie nachádzajú v európskych formuláciách.
Fyzikálne (minerálne) filtre, napríklad Titanium Dioxide a Zinc Oxide, sa neabsorbujú do pleti, ale odrážajú UV lúče. To je obzvlášť vhodné pri citlivej pleti alebo rosacei. Nevýhodou je, že môžu zanechávať belavú vrstvu, najmä na tmavších tónoch pleti.
Medzi staršie, potenciálne dráždivé filtre patrí Octocrylene a Ethylhexyl Methoxycinnamate (OMC). Pri niektorých typoch pleti môžu spôsobiť vyrážky, svrbenie alebo komedogénnu reakciu, preto sa pri citlivej pleti odporúča sa im vyhnúť.
Filmotvorné látky v opaľovacích krémoch, ako VP/Hexadecene Copolymer alebo Polyhydroxystearic Acid, pomáhajú rovnomerne rozdistribuovať SPF a zlepšujú vodeodolnosť. Ak ich však večer dôkladne neodstrániš, môžu upchávať póry a zhoršovať stav pleti.